Monday, October 03, 2005

schwieriger Einstieg

Um meinen Rhythmus umzustellen, werde ich heute versuchen, um 22 Uhr zu Bett zu gehen und gegen 3 Uhr aufzustehen.

2 comments:

Anonymous said...

Hi Hilbert!
Probiers doch mal in Etappen.
Nach der Arbeit 4h u. vor der Arbeit 3-4h.Funktioniert bei mir ganz gut.Auch wenn ich das nur alle 2 Wochen so "betreibe",wg.Schichtdienst.
Gruß von der Nachtfront;)

mushouyagi said...

Danke für den Hinweis.